1泊2日のウォーキングセミナーヘの参加が血圧およぴ加速度脈波に及ぽす効果

Effect of participation in two-days walking seminar on blood pressure and accelerated plethysmography

[目的] 日本は世界一の長寿国であるが、高齢化社会の到来とともに、医療費の急増や寝たきり老人の割合が増加している等、憂慮すべき点が多く見られる。日本人の死因を見ると「がん」、「心疾患」、「脳卒中」の3大死因、また高血圧や糖尿病等は過食や運動不足と関連する疾患として上げられている 1)。某トレーニング施設における健康相談の内容の内訳をみると、肥満、血圧、肩こり、腰痛が上位を占めている 2)。したがって、公共のトレーニング施設においてもこのような生活習慣病の予防に対する事業が璽要になっており、その成果に関する報告もなされている 3,4)。羽村市においても生活習慣病等の予防対策として、 11年程前から「健康・体力づくり教室」という名称の身体トレーニングを中心とした健康づくり事業を行ってきた。その成果については前報で報告した 5)。このような成果を踏まえて、宿泊を伴う運動実践を中心とした健康教育セミナーが開催され、その成果が報告されるようになってきた 6,7)。羽村市でも平成2年から宿泊を伴う「ウォーキングセミナー」を開催している。今回はそのセミナーの参加が血圧および加速度脈波に及ぼす影響と同時に、健康意識(運動実践)の変化について検討した。

https://opac.ll.chiba-u.jp/da/curator/107173/

https://opac.ll.chiba-u.jp/da/curator/107173/S09138137-21-P001.pdf

千葉県体育学会

Chiba Society of Physical Education

学術雑誌論文

09138137

AN00241194

千葉体育学研究 = Chiba Journal of Physical Education

21

1

8

1997-12-18

publisher

千葉体育学研究